quarta-feira, 31 de janeiro de 2018

Top 10 impressionantes transformações de perda de peso


Perder peso não e uma tarefa muito fácil, muitas pessoas tem dificuldades enormes para emagrecer, mas quando conseguem seus resultados garanto que ficam muito mais felizes, e pensando nisso separamos uma pequena lista com 10 pessoas que conseguiram emagrecer e ter uma ótima saúde a partir dali, veja.
1. Minha vida de 180Kg – antes e depois

2. Perdi 133Kg na última década. Veja as fotos para ter certeza de que isso aconteceu

3. 20Kg a menos em um ano

4. Combinação de Cardio e treino de força me ajudou a perder 65Kg em pouco menos de 2 anos.

5. Finalmente estou onde gostaria que meu corpo estivesse. Felizmente estou mantendo o que consegui. Isso levou mais de 9 anos, foi difícil, mas agora estou muito grata por ter chegado até aqui

6. Christine perdeu 80Kg e aprendeu a amar suas marcas de estrias

7. Um ano sem beber

8. Nós dois perdemos 80Kg e ainda não estamos satisfeitos

9. William Guinn perdeu 100Kg para entrar nas Forças Armadas

10. Hoje é o 5º aniversário da minha jornada de perda de peso


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